`Het mooiste wat je kunt worden is jezelf´
Mijn naam is Suzanne Mens. Ik ben getrouwd en ben een trotse moeder van een zoon en een dochter.
Ik vertel graag eerst iets over mijzelf en mijn achtergrond.
Ik was als kind en tiener stil en teruggetrokken. In mijn kindertijd heb ik een kindtrauma opgelopen. Dit heeft er mede voor gezorgd dat ik mijzelf aangepast gedrag (maskergedrag) heb aangeleerd. Dit overlevingsmechanisme heeft mij door moeilijke jaren geholpen, maar heeft er ook voor gezorgd dat ik niet mijzelf was en mijn ware aard niet liet zien.
In de loop van de jaren heb ik veel aan zelfontwikkeling gedaan middels verschillende cursussen en therapie. Daardoor heb ik mijn verleden een plek kunnen geven. Ik ben gaan ontdekken wie ik werkelijk ben en wat mijn passie is.
Ik heb de Pabo gevolgd om leerkracht te worden in het basisonderwijs en heb daarna nog een opleiding tot Specialist Begaafdheid gevolgd. In de loop van de jaren kwam ik er steeds meer achter dat mijn ware passie niet het lesgeven is, maar het individueel begeleiden van kinderen en jongeren. Zorgen dat het goed met ze gaat, waardoor ze tot leren kunnen komen. Kijken achter het gedrag van kinderen en gebruik maken van hun kwaliteiten om ze sterker te maken en te laten zien dat iedereen ergens goed in is en dit kan inzetten op andere gebieden.
Naast leerkracht ben ik nu dus vooral een coach voor kinderen, jongeren en ouders. Ik richt mij in mijn praktijk op verschillende onderwerpen binnen coaching, bijvoorbeeld zelfvertrouwen, emotieregulatie, faalangst en social media (zie tabblad Coaching).
Dit jaar ben ik mij verder aan het ontwikkelen als coach richting trauma. Hiervoor heb ik de Trauma Buster Technique (TBT) geleerd. Deze techniek ontkoppelt de verbindingen tussen een heftige gebeurtenis en de reactie die in de hersenen en het lichaam wordt geactiveerd als de herinnering wordt getriggerd. Deze reactie gebeurt automatisch en kan je niet zomaar 'uitzetten'. Door het toepassen van TBT verdwijnt de trigger en daardoor ook de fysieke reactie. Herinneringen blijven dan waar ze horen, in het verleden. Dit zorgt voor een vrij gevoel en ontspanning, waardoor er ruimte komt in het leven voor nieuwe ervaringen en levenslust!
Zie voor meer informatie tabblad TBT.
Een opleiding tot Traumacoach zit in de planning waardoor ik nog meer mensen in allerlei leeftijden kan helpen het leven weer een stukje mooier te maken.
Ik hoop je te ontmoeten in mijn praktijk!
Met een warme groet,
Suzanne
